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(資料圖)

一到周末，東城體校的跳水教練孟詳冉就帶著孩子們開展水上的跳水訓(xùn)練。從四五歲不懂得跳水的孩子，到逐漸開始出成績，每一個(gè)孩子都要經(jīng)歷這樣日復(fù)一日的陸上和水上訓(xùn)練，孟詳冉教練介紹：“剛開始是沒有這個(gè)隊(duì)伍的，然后就是從學(xué)校剛開始的三個(gè)隊(duì)員來，慢慢的發(fā)展到現(xiàn)在整體隊(duì)伍一共有50多人。一般學(xué)前班或者是新生來的時(shí)候，就要進(jìn)行陸上的身體素質(zhì)的訓(xùn)練，陸上的基本功，這些輔助的訓(xùn)練差不多要進(jìn)行個(gè)3~4個(gè)月，然后才可以慢慢在水上做這些動(dòng)作。如果往專業(yè)發(fā)展的話，選拔主要是看陸上的基本功和身體素質(zhì)，因?yàn)楸仨氂辛诉@些東西才可以往后面更長遠(yuǎn)的去發(fā)展。所以青少年兒童跳水的話，陸上其實(shí)占百分比是比較大一點(diǎn)的?！?/p>

這些四五歲的孩子們目前練習(xí)最多的動(dòng)作就是最簡單最基礎(chǔ)的動(dòng)作，跳冰棍。和這些孩子一樣，孟詳冉教練也是這樣一步一步走過來的：“放學(xué)后每周我們有6節(jié)訓(xùn)練課，有的孩子們放學(xué)之后來練2個(gè)小時(shí)，但是這6節(jié)訓(xùn)練課不是每個(gè)人每天都能來，但就是保證每周2~3節(jié)課這樣一個(gè)簡短的系統(tǒng)訓(xùn)練。我也是這樣，從小一開始是練體操，后來選到跳水，然后一步一步的進(jìn)北京隊(duì)二線，然后進(jìn)一線參加這種全國比賽，全運(yùn)會(huì)?！?/p>

6歲的蘇果在跳板上跳起了冰棍，對(duì)于小姑娘來說，跳水運(yùn)動(dòng)于她而言就是一種純粹的喜愛，說到自己掌握的動(dòng)作，小蘇果稚嫩的童音帶著一點(diǎn)驕傲。

而對(duì)這些跳水少年來說，他們的奧林匹克就是大姐姐全紅嬋：“在這里前幾天也碰到了全紅蟬，他們也很高興，然后一塊拍了照片，感受到了鼓勵(lì)，他們也特別高興?！?/p>

孟詳冉教練表示，希望奧林匹克精神能夠一直鼓舞孩子們，給他們插上夢想的翅膀：“其實(shí)跳水運(yùn)動(dòng)是一個(gè)以靈活、優(yōu)美，是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，也可以鍛煉這些少年兒童勇氣，鍛煉他們的性格，也教會(huì)他們頑強(qiáng)拼搏。碰到一些害怕的動(dòng)作，有難度的動(dòng)作，他們可以克服自己內(nèi)心的恐懼。我覺得奧林匹克對(duì)于小隊(duì)員來說，就是讓初學(xué)跳水的這些小朋友們，通過我們的業(yè)余跳水訓(xùn)練，一步一步的走向奧林匹克的舞臺(tái)。我們現(xiàn)在的業(yè)余跳水訓(xùn)練就是給孩子插上了夢想的翅膀，讓他們飛向更遠(yuǎn)更高的奧林匹克的舞臺(tái)?！?/p>