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冷空氣又殺“回馬槍”！“春捂”到底該“捂”哪兒？-熱消息
發(fā)布日期： 2023-02-24 08:46:59 來源： BRTV新聞

市氣象臺24日6時發(fā)布：今天早晨到白天多云轉晴，北風三級左右（陣風五六級）轉南風一級，最高氣溫7℃；夜間晴間多云，南轉北風一二級，最低氣溫零下5℃。未來三天晴到多云為主，今天早晨到白天北風較大，山區(qū)及東部地區(qū)相對明顯，氣溫下降，風寒效應顯著，外出請注意防風防寒防火。


【資料圖】

早晨6時南郊觀象臺氣溫為1.4℃，相對濕度57%，天氣寒冷，尤其早晚出行注意防寒保暖，謹防感冒。

天氣趨勢

通往春天的路上天氣有小“波折，升溫路途小坎坷，這不冷空氣又殺個“回馬槍”，“數(shù)九”還未結束，保暖是重點。

好在冷空氣并不戀戰(zhàn)，匆匆撤離，隨后冬陽持續(xù)在線，天氣平穩(wěn)，升溫模式重啟，氣溫一路扶搖直上，預計28日最高氣溫升至14℃，春意感再度撲面而來，恍如初春。

暖空氣越來越強勢，天氣轉暖是大勢所趨。雖然氣溫拉高，但還未到入春的門檻。

南郊觀象臺2月24日到3月4日最高氣溫7~14℃，最低氣溫-5~2℃。

俗話說“春捂秋凍”

“春捂”到底該怎么“捂”？

一起了解

↓↓↓

01

為什么要“春捂”？

從中醫(yī)養(yǎng)生角度講，正所謂“春生、夏長、秋收、冬藏”，“春捂”是順應春天陽氣生發(fā)的需要，更好地保護身體的陽氣。

從氣溫角度講，初春時節(jié)乍暖還寒，氣溫變化較大，過早脫掉厚衣服可能使身體受寒誘發(fā)疾病。

02

到底該“捂”哪兒？

“春捂”并不只是“多穿衣服”，“捂”的位置也很重要，“春捂”到底該“捂”哪兒？

頸項部

頸項部有風池穴和風府穴，是容易中風邪的地方，保護好頸項部可以避免風邪侵襲。專家建議，外出時戴圍巾或帽子有效避寒保暖。

膝足部

都說“寒從腳下生”，膝足部保暖也尤為重要?！按何妗贝┮驴勺裱?strong>“下厚上薄”的原則，秋褲先別著急脫。

03

何時可以不再“捂”？

盲目“捂”不可取，何時可以不再“捂”呢？專家介紹，“捂”講究“815”原則。當晝夜溫差處在8℃以上時需要“捂”；當氣溫連續(xù)幾天保持在15℃以上時就不需要“捂”了。

以上“春捂”小知識你都get了嗎？把握春日好時光讓一整年都元氣滿滿！

來源：綜合氣象北京、中國氣象局、人民網(wǎng)科普

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